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海参的10大滋补功效
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海参的10大滋补功效

   1、抗肿瘤,抗辐射:海参中的海参毒素对某些癌细胞有一定的抑制作用。钼元素能防治食道癌,硒化合物对肺癌、乳腺癌及结肠癌等都有效果,酸性粘多糖有明显的调节机体生理功能的作用,增加抗癌活性,抑制癌细胞的作用。
  2
、调节血脂:经常食用海参能够预防心血管病、调节血压、激发造血功能、抑制胆固醇的合成、调节血脂等。海参中含有的钒、锰、钾、牛磺酸等可以影响体内脂肪的代谢过程,具有防止脂肪肝形成的作用。
  3
、调节血糖:糖尿病病人益常食用海参。海参中的酸性粘多糖具有在机体种降低血糖活性,抑制糖尿病发的作用,它含有的钾对机体中胰岛素的分泌起着重要作用,还有的钒可使糖尿病得到防治。
  4
、延缓衰老:海参中的胶原蛋白、精氨酸、硫磺软骨素、磷、烟酸等具有延年益寿、消除疲劳、防止皮肤衰老、美容等功效。精氨酸还有促进人体细胞再生和机体损伤修复的能力。
  5
、增强体质,调节机体免疫力:常吃海参少感冒,因为海参中的蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必需的物质,能预防疾病感染、调整机体免疫力、预防感冒等传染性疾病。
  6
、提高记忆力,改善睡眠:精氨酸在海参中的含量比在其他生物体内高,能改善睡眠。烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等对恢复大脑疲劳、增强记忆力有功效。
  7
、抗疲劳:海参中的酸性粘多糖和精氨酸有机体调节和抗疲劳的作用,另外烟酸、牛磺酸和镍等营养素都具有快速消除疲劳、增强记忆力的功效。
  8
、改善骨质疏松:经常食用海参能预防成人的骨质疏松症和骨质增生症,海参中丰富的钙磷锰对儿童骨骼及牙齿发育不良都有特殊作用。
  9
、促进生长发育,易于伤口愈合:胶原蛋白、牛磺酸、赖氨酸和铁锌等是人体发育成长的重要物质,其直接参与人体的生长发育和免疫调节。
  10
、补肾益精,滋阴补血,阴阳双补:精氨酸是构成精子细胞的主要成分,具有调节性激素的功能,而海参恰恰是“精氨酸的大富翁”对于肾亏虚有特殊功效;海参中的很多元素对改善和调节女性内分泌、促进体内良性循环都有很大的帮助。另外:锌..硒等都对人体多种生理活动尤其对生殖功能作用突出,对促进性功能的提高很有帮助。

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